推薦老師：李玉心 老師

【內容簡介】

「古木陰中繫短篷，杖藜扶我過橋東。沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風。」一首詩名毫不起眼的〈絕句〉，文字輕柔而生動，南宋僧人志南寫出轉念思維的禪意。「藜杖扶我過橋東」表面上老人扶杖過橋，實為老人帶著藜杖過橋，此是精妙轉念。古木林蔭陰鬱略感悲涼，但過橋後的杏花雨和楊柳風，帶動心境轉折愜意。

《杖藜過橋東》象徵與衰老相伴而非被其束縛的豁達。書中結合理性醫學觀察與感性文學，引導讀者借鏡陶淵明、白居易、蘇軾等文人智慧，學習與病共處、自我和解。此書的核心──照顧長輩的心靈健康，唯有建立內在韌性，才能在身體機能衰退時，依然保有生命的主體性。

當人工智慧遇上長壽科學，老化不再只是文人騷客感嘆的生命哲學。但，當科技能為生命延長年歲，人類是否已準備好面對隨之而來的心理衝擊？變老的過程本質上是失落的過程──失去健康、至親或地位。

如何面對這些醫學工具難解的失落？因此，陳亮恭醫師撰寫《杖藜過橋東》，是陳醫師在診間看見現代醫學的工具箱，無法企及的失落與孤獨後，穿梭古今與文人對話，透過各種人生故事與感觸，感受「轉念」能帶來的影響。希望在長者的生命風雨來臨前，種下轉念的種子。

其實，不僅長者，「困境」總在你我人生中，困境不一定能解決，但心境能轉換。借用作家吳若權老師的推薦語「《杖藜過橋東》是獻給這個時代的禮物。願我們都能在閱讀中，學會與時間共舞、學會在失去中獲得、學會在有限中看見無限。」

【作者介紹】

陳亮恭

高齡醫學領域權威，現任臺北市立關渡醫院院長、臺北榮民總醫院高齡醫學中心主治醫師，他常說，自己醫治疾病之餘，更多時候像是吉祥物般讓老病人看看，或是讓病人與家人說說話。

陳亮恭擔任國立陽明交通大學教授，帶領台灣高齡學術領域的研究擠身國際領先群，至今發表六百餘篇學術論文，引領亞洲開發老化的新理論。

面對生命必然的「失去」，唯有先做心理準備。陳亮恭從文史思索「轉念」，試圖在古人的智慧中，找出醫病且療心的秘訣。

●作者介紹摘自：https://reurl.cc/1kMORQ