【推薦老師：徐維蘭老師】

　　阿德勒被稱為「自我啟發之父」，為現代心理學留下莫大的貢獻。阿德勒認為一切取決於自己，家庭與生長環境雖是我們所無法選擇的，但人生不是取決於「命運」與「過去」所受到的創傷，而是自己的思考方式會決定自己現在生活的型態與未來的方向。若你認為遺傳、教養環境、成長地區、職業場所等會影響你，它就會真的影響你但若在你的想法裡不認為這些是影響你生活的因素，那麼，你就不會被影響或有所動搖，也就是說，不是受到任何人的強迫，而是我們依照自己的意思下的決心。

  沒有所謂完美的人，認同與接受自己的不完美認同和寬待對方的不完美。不完美沒什麼不好，這樣才更有人味，也是可愛之處。