「人的潛力是無窮的」這是句人人耳熟能詳的話，但是，人們的潛能究竟有多大，要如何將它開發出來運用？恐怕就沒幾個人知道了。「腦內革命」提醒人們，人類的大腦是個可以無限提供潛能的製造廠，它可以治療癌症、可以增強記憶力、可以改善人際關係、更可以讓你成為一位快樂、健康的生活家。

　　本書作者出生於傳統醫療世家，而後進入東京大學醫學院研習西方醫學，有感於現代醫學的偏執，遂結合東、西方醫學，以建立真正有益人體健康的醫療體系。透過作者本身為醫師的專業眼光，我們可以得知醫藥治癒人體的效果有限，而創造美滿人生的基本根源，其實在於自己本身。

    　本書參照醫學與生理觀點，以簡易平實的方式敘述大腦的重要性，和積極的正面思考對人生所產生的影響力；另外，該如何落實預防重於治療的概念，藉助飲食、運動和冥想三方面的努力，創造腦內荷爾蒙分最佳環境，促使其發揮功能，達到健康長壽的目的。因此藉由此書，我們可以學習到：

 1.受左腦教育的父母該如何有效教育出能開展右腦的孩子。

 2.如何運用關鍵的食物、運動與冥想交互作用來產生不可思議的生命能量。

 3.如何訓練難以控制的潛意識，成功達到目標。

 4.遠離疾病威脅，健康活到125歲的秘訣。

 5.短期內讓自己生活、工作與愛情變得美好的方法。

 【作者簡介】

 　春山茂雄

       1966年東京大學醫學院畢業，為醫學博士。1987年於神奈川縣大和市開設田園都市厚生醫院，並擔任該院院長。採行融合東、西方醫學的治療及健康指導方式，廣受好評。1996年4月，於東京新宿開設瑪荷洛巴俱樂部，位厚生省認可的健康運動醫師及勞動省認可的產業運動醫師。

簡介資料來源：博客來網路書店