◆八月健康宣導：

◆一月健康宣導：

◆十二月健康宣導：

◆十月健康宣導：

健康中心醫生駐診下週開始，歡迎師生多加利用。駐診時間表及簡介如下

◆登革熱海報宣導：

◆防治禽流感，提醒您：

◆預防禽流感七大步驟：

◆預防流感小叮嚀：

教室窗戶留通風口、感冒戴口罩、發燒不到校、勤洗手、多運動、睡眠充足，以增強免疫系統。

◆流感預防：

請每天早上第一位進教室的同學記得開窗，讓空氣流通，天冷時亦請留縫(或開上層氣窗)，切勿緊閉，以免流感肆虐；班上超過五人以上感冒，請全班戴口罩。

◆開窗戶使空氣流通：

天氣轉涼，請教室務必開窗戶，保持空氣流通；也請感冒的同學戴口罩，保護自己和他人。

連日來登革熱疫情升溫，請各位同學注意外出時應做好防蚊措施，穿著淺色長袖衣褲、身體裸露部位塗抹核可之防蚊藥劑。如出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等症狀，應儘速就醫，就醫時應告知醫師旅遊史及居住史。

◆流感預防：

請每天早上第一位進教室的同學記得開窗，讓空氣流通，天冷時亦請留縫(或開上層氣窗)，切勿緊閉，以免流感肆虐；班上超過五人以上感冒，請全班戴口罩。

◆清除登革熱病病媒蚊：

近期因常下雨，打掃校園美化的同學，請加強清理掃區內容器之積水，勿成為病媒蚊之孳生源。

◆運動安全：

1. 晨間慢跑：因晨間高中樓後方車道老師車輛進入頻繁，為維護同學安全，請跑內圈（高中樓前面）。
2. 請同學正確使用單槓及天梯，勿爬坐上方，以維護安全。

◆H7N9流感：

行政院衛生署疾病管制局提供的防疫注意事項，請大家參考：

1. 避免接觸禽鳥，非必要或無防護下，應避免與鳥、鴿、雞、鵝及鴨等飛禽接觸，尤其切勿撿拾禽鳥屍體；如需清洗飼養禽鳥排泄物時，一定要戴口罩、膠質手套及用肥皂洗淨雙手。
2. 慎選餐食食材，其肉品應選用經政府輔導驗證，取得CAS優良肉品標誌或經衛生各級屠宰檢查合格之生鮮肉品；食用雞、鴨、鵝（含蛋類）請務必完全熟食。
3. 落實正確且勤洗手等個人衛生措施；雙手避免任意碰觸眼、鼻、口等黏膜；咳嗽、打噴嚏應遮掩口鼻，且應立即洗手。

　　冠狀病毒專家、中研院院士賴明詔也提醒大家：秋冬之後候鳥南遷，臺灣就在可能感染範圍內，在此之前應做好準備。

◆預防登革熱：

最近常下雨，容器易積水，請打掃校園美化同學加強清理掃區內之積水容器，以消除登革熱病媒蚊孳生源。

◆流感預防：

請每天早上第一位進教室的同學記得開窗，讓空氣流通，天冷時亦請留縫(或開上層氣窗)，切勿緊閉，以免流感肆虐；班上超過五人以上感冒，請全班戴口罩。

◆預防流感保健之道：

個人平時做好預防流感之措施：遠離感染來源、注意個人衛生，養成勤洗手的好習慣、注意個人保健，規律運動、均衡飲食、充足睡眠。

預防登革熱：

食品中毒預防宣導 - 炎炎夏日預防食品中毒【五要】原則：

1. 要洗手--調理時、手部要清潔、傷口要包紮。
2. 要新鮮--食材要新鮮、用水要衛生。
3. 要生熟食分開--生熟食器具應分開、避免交互感染。
4. 要徹底加溫--食品中心溫度應超過70℃。
5. 要低溫保存--保存低於7℃、室溫下不宜久置。

預防登革熱：

請打掃校園美化同學加強清理掃區內之積水容器，以消除登革熱病媒蚊孳生源；若有出國者回國後出現登革熱疑似症狀，請盡速就醫。

預防流感：

流感：

請每天早上第一位進教室的同學記得開窗，讓空氣流通，天冷時亦請留縫(或開上層氣窗)，切勿緊閉，以免流感肆虐；班上超過五人以上感冒，請全班戴口罩。

流感須知－

流感為急性病毒性呼吸道疾病，常引起發燒、頭痛、肌肉酸痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等症狀，即一般所稱的類流感症狀，少數人感染後會有腹瀉或嘔吐等腸胃道症狀。也可藉由手沾染到病毒再接觸口、鼻或眼而造成感染。個人的流感防疫措施

1.  維持手部清潔:保持經常洗手習慣，洗手時用肥皂和水清洗至少20秒，尤其咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手，使用含酒精洗手劑也有效一定效果。
2.  注意呼吸道衛生及咳嗽禮節:有咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物時，應立即更換並丟進垃圾桶。
3.  生病時在家休養:如感染流感，除就醫外，應儘量在家中休息至症狀緩解後24小時以上，以避免將病毒傳染給其他人。

結核病防治須知－

世界衛生組織公佈簡易篩檢方法如下：
同學們亦可自我篩檢或是幫家人及親朋好久篩檢。如果有下列症狀【達5分以上】，建議可到鄰近醫療院所胸腔科就診檢查。若有相關問題可洽健康中心，學務處體衛組關心您！

肺結核--自我簡易篩檢表

預防流感保健之道

• 個人平時做好預防流感之措施：遠離感染來源、注意個人衛生，養成勤洗手的好習慣、注意個人保健，規律運動、均衡飲食、充足睡眠。

食品中毒預防宣導

◆近日德國小黃瓜遭出血性大腸桿菌污染，國內雖未進口相關產品，仍須預防食品中毒【五要】原則：

1. 要洗手--調理時、手部要清潔、傷口要包紮。
2. 要新鮮--食材要新鮮、用水要衛生。
3. 要生熟食分開—生熟食器具應分開、避免交互感染。
4. 要徹底加溫—食品中心溫度應超過70℃。
5. 要低溫保存—保存低於7℃、室溫下不宜久置。

◆5少5多 減塑撇步

5 少：

1. 少塑膠--少喝塑膠杯飲料、少用塑膠容器裝熱食或微波加熱。
2. 少香味—減少含香料化妝品、保養品、個人衛生用品。
3. 少吃不必要的保健食品或藥品。
4. 少吃加工食品。
5. 少吃動物脂肪、油脂類、內臟。

5 多：

1. 多洗手
2. 多喝白開水
3. 多吃天然新鮮蔬果
4. 多運動
5. 喝母乳(避免使用安撫奶嘴)。

◆預防登革熱：

請打掃校園美化同學加強清理掃區內之積水容器，以消除登革熱病媒蚊孳生源；若有出國者回國後出現登革熱疑似症狀，請盡速就醫。

◆急性結膜炎(紅眼症)：

由多種濾過性病毒引起，症狀為眼睛刺痛、灼熱、怕光、易流淚、有異物感、眼睛產生大量黏性分泌物。確認感染請在家休息一週，並避免前往游泳池等公共場所，以避免傳染他人。